Sello de Calidad “Prueba los formatos de InsectDhu®”.

Mama Natura se presenta como una línea de productos creada específicamente para el cuidado de los bebés y niños.

IMG_20170714_164457185He tenido la suerte, de mano de @Madresfera y gracias a @MamaNaturaESP, de poder participar en el sello de calidad  “Prueba los formatos de InsectDhu®”. Hace unos meses pude realizar el sello de calidad de Chamogel primeros dientes (https://mybabymanual.wordpress.com/2016/11/25/sello-de-calidad-chamogel-primeros-dientes/) y quedé muy contenta. Por eso, cuando me llegaron a casa los dos productos para el alivio de la piel frente a picaduras de insectos (medusas y otros), me alegré sobremanera. Ante todo porque nos acababa de picar un mosquito a mi bebé y a mí (y a mí me estaba picando mucho, así que, además de probar el producto con él, también lo he probado en mí!).

 

 

Mi experiencia:

  • Eficacia: estupenda. El alivio es bastante inmediato.
  • Olor: tienen un olor cítrico, pero no muy marcado, lo cual es de agradecer. Odio los potingues que huelen a químico.

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  • Los formatos disponibles: roll-on y crema. Me he enamorado del roll-on. No te pringas nada y puedes ponerlo justo donde necesitas. Muy práctico.

 

 

  • La composición: son productos hechos a base de plantas, por lo que no contienen amoníaco ni otros químicos. Cada día me preocupo más por dar a mis hijos productos naturales. Ya estamos demasiado expuestos a los químicos ¿verdad? Además, a un bebé de meses no le puedes dar el 99% de medicinas, y menos aún productos contra los mosquitos. Me da confianza el saber que está hecho a base de plantas.
  • OJO! Que sea a base de plantas no significa que se pueda poner en cualquier parte del cuerpo. No se debe poner en un sitio donde tu bebé se pueda chupar la piel.

Por cierto que tienen una web muy chula donde también te dan consejos para evitar las picaduras (entre otras muchas cosas). Merece la pena visitarla!

 

¿Hasta cuándo dar leche materna?

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Durante las últimas semanas, meses e incluso años, he visto mil y una veces artículos sobre la lactancia materna, reclamando respeto, solidaridad y comprensión. Algunas veces me pregunto por qué hará falta reivindicar respeto para algo tan personal. Pero lo cierto es que, muy a nuestro pesar, aún hay “opinionistas” y críticos, que se meten en todo.

+ respeto + apoyo – prejuicios

Esta semana, y tras casi 9 fantásticos meses de lactancia materna (que he podido prolongar gracias a la extracción de leche y posterior congelación), tengo que decir adiós a esta etapa. Muchas madres sentimos contrariadas cuando llega este momento, es un “sí pero… ay”. Es normal, esperable y superable.

Lo que me ha llamado la atención es que:

  1. Cuando daba el pecho, me encontré con algunos que me decían: “no le des más el pecho, que te quitas la salud y para él no es un gran beneficio”. (wow).
  2. Cuando vamos a dejar la lactancia materna, me he encontrado con otros que me han dicho: “¿Ya? ¿Por qué no te esfuerzas más?” (doble wow!).
  3. En ambas ocasiones, muchos, pero que muchos, sencillamente han apoyado mi decisión, con un comentario amable y si no estaban de acuerdo, callándose. (Olé).

Me quedo con el tercer grupo. Y este post es para las mamás que tienen que pasar por esta transición “sí pero… ay”. El recuerdo de la lactancia va a ser algo que te quedará para siempre. 

Y también es un post para las mamás que reciben críticas en lugar de apoyo. Ánimo. Borra de tu mente las críticas.

Lo estás haciendo requetebién!

Sello de calidad #mamasmarykay

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En las últimas semanas me he lavado las manos una media de diez veces al día. No me he puesto ni un poco de brillo en los labios. Y mi piel (mi cuerpo entero diría yo) está deseando a gritos que la mimen. Es lo que tiene tener un bebé de meses malito, e intentar por todos los medios que nadie se contagie.

Con esta situación reinante, que me llegue a casa una bolsa preciosa con los productos Mary Kay es una bendición. Y que al mismo tiempo mi bebé mejore, ya ni os cuento. Tenía unas ganas locas de poder cuidarme un poquito, ahora que la tormenta está pasando.

Mary Kay es una marca de productos de belleza con más de 50 años de historia, presente en 35 países. Personalmente conocí Mary Kay porque una amiga se hizo consultora independiente de la marca. No paraba de hablar de lo buena que es la marca, por lo que participar en la evaluación de calidad de varios productos me hace especial ilusión. En este caso es una barra de labios, un tratamiento para las manos y un desmaquillador de ojos.

Qué me ha gustado antes de probar los productos:

1) Packaging: Me encantan los colores de la marca y la forma de presentarlos. Tiene un toque elegante.

2) Difusores: Odio las cremas que vienen en tarro. Me gusta llevar las uñas bien cuidadas (normalmente largas), por lo que las cremas con difusor me resuelven la vida. Puedo utilizar la cantidad justa de producto sin tener la parte interna de las uñas pringada.

En cuanto a los productos:

1) Barra de labios: me ha sorprendido… Me ha ENCANTADO. Soy totalmente fiel a mi color rojo-café desde hace años, y no me emocionó ver el color de la barra. Pero resulta que me queda bien. Lo mejor de todo: alucinante al tacto. Es como si te pusieras unos polvos que se quedan fijos en los labios (es una barra de larga duración). La sensación es fantástica. No es grasa, no es apelmazante, no se secan los labios… Sinceramente, no sé cómo describirlo. Sencillamente, me ha encantado. Y la barra en sí (la parte de fuera), es realmente bonita.

2) Tratamiento para manos: Me cuido mucho las manos, por lo que un tratamiento de este tipo de primeras me tenía que emocionar. Pero voy a empezar por lo que no me ha gustado:

  • Las instrucciones en mil idiomas. Con lo que personaliza todo Mary Kay y resulta que me encuentro con un panfletillo en mil idiomas con letra minúscula y papel de prospecto farmacéutico. Gran fallo. Si el problema son las instrucciones para el tratamiento, por un “1-2-3” bien grande en los botes, y pon dibujos en la instrucciones.
  • Es tedioso tener que hacer los tres pasos, sobre todo si tienes prisa.
  • Tienes que esperar bastante a que se absorba la crema, es muy grasa.

Y dicho esto, ¿qué me ha gustado? Que te deja las manos hechas una maravilla. Es tedioso, pero merece la pena.

3) El desmaquillador de ojos. Es refrescante y limpia de verdad. No hay que pasar mil veces por el mismo sitio para que se quite la pintura (yo tengo siempre problemas con el rímel).

Conclusión: me he llevado una grata sorpresa. Sobre todo con la barra de labios, ¡me encanta!

Gracias a @MaryKayEspaña, a @madresfera y su promoción #mamasmarykay. Me ha encantado mimarme y disfrutar probando esta gozada de productos.

Un beso grande!

 

Insomnio… quiero dormir!

Antes de tener el bebé: “duerme ahora que cuando tengas el bebé…” y después de tenerlo: “uffff… ya no vuelves a dormir!”. Vaya manía tiene la gente de predecir desdichas! jajajaja

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Insomnio… ¡quiero dormir!

Qué “gracia” me hace cuando alguien me dice:

“Aprovecha ahora para dormir que cuando nazca el bebé…”

¿Hay alguna manera para desterrar esta frase de nuestras conversaciones?

Estoy embarazada y, como la Naturaleza es así de simpática en ocasiones, en lugar de caerme de sueño en cualquier momento y dormir, yo me paso las noches con dolores y sin pegar ojo. Sueño tengo, ¡y mucho!, pero no hay manera. Y quizá sea la falta de sueño lo que me está haciendo más sensible a los comentarios no solicitados pero… es que nadie me da soluciones, al contrario. Me agobian incluso más.

“Aprovecha ahora que luego…”

¿Sabes una cosa? Luego puede que tu bebé no duerma o puede que sí. ¡Ya nos ocuparemos de eso cuando llegue el momento! 🙂 Soy consciente de que la gente no hace este tipo de comentarios por maldad, y quizá debería decirles a…

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Autoafirmación (= Señor, ¡dame paciencia!)

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Y de pronto, un día, el niño adorable se vuelve exigente, se enfada cuando no tiene exactamente lo que quiere, te dice que “está enfadado” porque ….

BIENVENIDO A LA ETAPA DE LA AUTOAFIRMACIÓN.

Si las reacciones guturales (rabietas) se asocian a los 2 años, a partir de los 3 se inicia una fase de maduración en la que el “yo puedo solito” y los enfados más o menos justificados se repetirán hasta el infinito.

Tu bebé, que ya es un niño, está encontrando su sitio en el mundo como ente disociado a los padres y esto, por supuesto, es un cambio que afectará a toda la familia. Por su parte, el cambio será obvio, y por parte de los papás, se exige un cambio controlado.

¿Qué hacer?

1) Dejar una mayor independencia a la hora de realizar las rutinas, aunque cueste (es decir: aunque tarde 10 minutos en ponerse los zapatos, hay que asumir ese tiempo extra y felicitar el esfuerzo – que no el resultado). Más de un día vais a llegar tarde y hay que asumirlo.

2) Momento enfado por algo sin importancia: NO luches. Deja que en cierto modo “gane” a la hora de imponer su juicio/opinión/decisión. Ayudarás al aumento de su autoconfianza y proceso de toma de decisiones.

3) Momento enfado en el que no se decide una nimiedad: obviamente, involucrarte en que tu hijo aumente su confianza e independencia no implica que pueda hacer lo que le apetezca sin ningún orden. Sigues siendo padre/madre/abuelo/figura de referencia, por lo que el papel de educador no desaparece (de hecho, no desaparece nunca). Ármate de paciencia para explicar el por qué de las decisiones. No vale el “porque yo lo digo”. RAZONA.

Si tu hijo entra en bucle y no hay manera de que obedezca, puedes seguir el siguiente método de 3 pasos:

a) Explicar, apartándolo de la acción que quiere realizar y que no vas a permitir.

b) Decir: “No te voy a permitir que hagas “xxx”. Ya te he explicado por qué y veo que necesitas tiempo para que puedas comportarte bien . Cuando estés listo, ven  y hablamos”.

c ) Dejar al niño para que recapacite. Si quiere realizar lo que estamos diciendo que no queremos que haga, lo apartamos de nuevo y volvemos a repetir el proceso (y casi siempre, sobre todo al principio, habrá que repetirlo mucho).

Como dije al principio; ármate de paciencia! 😃 Mantener la calma (aún repitiendo 10 veces el proceso) será tu mejor aliado (y oye, ¡cuesta!).

No es magia, es aprendizaje!

Mucho ánimo! 😃😃😃

 

 

Orden – ¿Cómo inculcarlo?

imagesEn mi opinión, en la vida hay que tener un orden: orden en la mente, de horarios, de tus cosas. Un orden flexible, por supuesto, que los extremos no son buenos.

Hace poco hablamos sobre cómo no se debe  “infantilizar” a tu pareja, y hoy he pensado en cómo muchas veces infantilizamos a nuestros hijos. Hay que dejarlos HACER.

A mediados de Octubre leí un artículo sobre la clave de la educación de éxito según la Universidad de Stanford (puedes leerlo en la página de Facebook: Libro de instrucciones para tu bebé). Básicamente muestra la importancia de dar a nuestros hijos (aún cuando son bebés) responsabilidades acordes a su edad. Las personas que sean fan del método Montessori, esto les sonará mucho.

No hay momento demasiado pronto para explicar a tu bebé lo necesario que es el orden. No lo infantilices, él puede. Enséñale la importancia (y lo bueno!) de tener una RESPONSABILIDAD.

¿Cómo hacerlo?

– Antes de los 6 meses, cuando vayas a ordenar algo, explícale por qué y cómo.

– A partir de los 6 meses, cada vez (cada vez!!) que haya que recoger, que lo haga él. Si aún no puede, ayúdalo a coger las cosas con sus manitas para colocarlas en su sitio.

– Recuérdale que “no se empieza otra actividad hasta haber recogido la que se tiene fuera”.

– Tras recoger, hay que destacar lo bonito que está todo y lo bien que lo ha hecho (refuerzo positivo!).

Como en TODO, la CONSTANCIA es la clave. Pon en una balanza qué te compensa más: ser constante y que haya orden, o no enseñar a ordenar y acabar recogiendo tú (o tener una leonera… Si no te gusta el orden, ignora este post! Jeje).

El orden y el sentido de la rrsponsa

¿Y a ti? ¿Te gusta el orden? ¿Qué haces para inculcarlo?

¿Estresa un segundo bebé?

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Hoy quiero dedicar este mini post a responder a una pregunta muy simple: ¿Te estresas mucho con un segundo bebé? Pues sí, sí que estresa. No nos vamos a engañar.

Sabéis que desde aquí el objetivo es hacernos la vida más fácil, aprender juntos y establecer expectativas REALES.

Hoy, con un poquito de humor y mucha realidad, quiero mostrarte que sí, que un segundo bebé estresa… Aunque de forma diferente que el primero. Y esto es, precisamente, porque también está el primero.

Con un segundo bebé se parte también de cero. Nos os conocéis! Pero ojo, que se aprende mucho más rápido. Así que, ánimo! El agotamiento es la parte más complicada… Pero todo pasa.

Prometo truquitos en breve. ¿Nos adeantas tú alguno?

Un beso grande!

La app definitiva para almacenar y tener en orden las fotos de nuestros hijos

Al fin una app para tener en orden las (miles de!!!!) fotos de tu hij@!💓

No sé vosotros pero yo en el móvil tengo un auténtico cacao de fotos de los niños. Y es que el 90 % de las instantáneas que tengo de los molones, las hago con el móvil. El problema viene cuando descargo las fotos y me pongo a ordenarlas, entre que no tengo tiempo y que luego me hago un lío tremendo con las fechas, pues es un trabajazo que me da mucha pereza hacer. Ni que decir tiene el dichoso mensaje que me salta cada dos por tres amenazando con que la memoria de mi teléfono está llena y que me toca borrar fotos de la galería sí o sí.

Para este problema he encontrado una solución molona y estupenda. Se trata de laapp Life Cake, no sé si la conocéis, pero es una herramienta muy completa para tener en orden cronológico nuestras fotos familiares y facilitarnos un poco…

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Jugettos y Madresfera, un 10!

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Hace unas semanas tuve a mi segundo bebé. Ni qué decir tiene que estoy un poco agotada (o mucho) al dormir poco y querer llegar a mucho (o sea, lo normal).

Lo que no me podía esperar de ninguna manera es que de forma totalmente desinteresada (este post lo podría haber escrito o no), Juguettos me envió un regalo súper chulo para el nuevo miembro de la familia (a través de mi perfil de Madresfera y blogger). Es un simple detalle, pero los detalles son lo más grande de nuestras vidas. Me alegraron el día y, aún hoy, escribo para agradecer lo maravillosa que me hicieron sentir.

Cuando digo en mis posts que en la familia de bloggers sólo estoy encontrando (y espero que se mantenga en el futuro) cosas buenas, no puede ser más real.

You made my day!

Grupos de apoyo a la lactancia

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Siempre desde el respeto a cualquier decision que una mamá toma con su bebé, en mi opinión, la lactancia materna es maravillosa. Y también puede ser un infierno.

En estos últimos años me he encontrado con extremos: mujeres que disfrutaban dando el pecho, otras que veían que sólo podían hacer eso unas 18 horas al día y se frustraban, otras que lo intentaban pero el bebé rechazaba el pecho, otras que sentían un dolor horrible (heridas, mal enganche, grietas, perlas de leche….). Casos para todo.

Una de las cosas que han ocurrido en casi todos los casos es la sensación de “tengo poca leche”. Y si en todos los casos es importante recibir apoyo, cuando se tienen miedos, es súper importante.

Tenemos la suerte de estar en la generación de la comunicación. En las Redes Sociales podemos encontrar MUCHO APOYO. Y esto me parece fundamental.

¿Qué es lo bueno de un grupo de apoyo?

1) Te enseñarán a dar el pecho. Aprendizaje para el bebé y para la mamá.

2) Te enseñarán que no hay leche materna “mala”, ni “clara”, ni… La leche materna se adapta a las necesidades de tu bebé.

3) Te enseñarán a ser paciente. Establecer la lactancia puede llevar su tiempo.

4) Aprenderás que, hablando de tus preocupaciones en el grupo, el 99% se solucionan y el 100% de las veces te sientes mejor.

5) Y sobre todo: te enseñarán a no creer los mil mitos que existen ni las frases odiosas (dichas sin querer?) qué te puedan dirigir en tu entorno.

Un gran aplauso para estos grupos y sus fundadoras. La lactancia, sobre todo al principio, es mucho más sencilla con ellos.